Harley, a therapy dog who provides emotional support for healthcare workers in Mexico City, wearing a diving type half mask for dogs in a photo taken in September 2020.

هارلی ، یک درمان سگی که برای کارمندان مراقبت های بهداشتی در مکزیکو سیتی پشتیبانی عاطفی می کند ، در عکسی که در سپتامبر سال 2020 گرفته شده ، ماسک نیمه غواصی برای سگ ها پوشیده است.
عکس: مارکو اوگارت (AP)

گرچه خیر ممکن است یک نفر برای گفتن این موضوع به مطالعه نیاز داشته باشد ، تحقیقات جدید نشان داده است که درمان y سگها در حقیقت پسران و دختران خوبی هستند. این آزمایش نشان داد که این سگها به مهارتهای شناختی دانشجویان استرس دانشگاه در هفته های بعد از شرکت در یک برنامه نوازش ، حتی در درجه ای بالاتر از سایر گزینه های مدیریت استرس که در دانشگاه ارائه می شود ، تیزتر می شوند.

در سال 2019 ، محققان دانشگاه ایالتی واشنگتن منتشر شده پژوهشی که به عنوان اولین تست حیوانات خانگی درمانی برای دانشجویان دانشگاه اعلام شده است. آنها بیش از 200 دانش آموز را که به طور تصادفی در گروه های مختلف قرار گرفتند ، بررسی کردند ، هرکدام از آنها دارای سطح متفاوتی از تعامل سگ یا گربه بودند – برخی از دانش آموزان باید حیوانات را نوازش کنند ، در حالی که دیگران فقط در نزدیکی آنها بودند یا آنها را از طریق صفحه تماشا می کردند. آنها دریافتند که بر اساس نمونه های بزاق گرفته شده قبل و بعد از آزمایش ، دانش آموزانی که در واقع سگ و گربه را نوازش می کردند ، در مقایسه با دیگران افت قابل توجهی در سطح استرس حاد داشتند.

به نظر می رسد مطالعه سال 2019 نشان داده است که فقط 10 دقیقه حیوانات نوازش درمانی می توانند لحظه ای استرس دانشجویان را برطرف کنند. اما تا زمان انتشار ، نویسندگان قبلاً در حال انجام یک آزمایش گسترده تر بودند – آزمایشی که در آن از دانش آموزان خواسته شد تا در یک برنامه پیشگیری از استرس چهار هفته ای پر از سگهای درمانی شرکت کنند. نتایج حاصل از این مطالعه ، چهارشنبه در AERA Open ، نشان می دهد که این توله سگهای گرانبها می توانند مزایای ماندگاری بیشتری نیز داشته باشند.

این مطالعه که سه سال به طول انجامید 309 داوطلب دانشجو را درگیر کرد. براساس یک بررسی غربالگری ، به دلیل عملکرد علمی مداوم یا اخیر یا گزارش سابقه علائم ذهنی ، حدود یک سوم در معرض خطر بیشتری از استرس قرار دارند.

داوطلبان به طور تصادفی در سه مداخله قرار گرفتند ، که هر یک شامل چهار جلسه هفتگی هفتگی بود و بر روی موضوعات مربوط به پیشگیری یا مدیریت استرس مانند اهمیت خوب خوابیدن یا نحوه کنار آمدن با اضطراب امتحان. یک گروه هنگام انجام کارهایی مانند مشاوره همسالان یا یادگیری روشهای تسکین استرس مانند مراقبه با سگها ارتباط برقرار کردند. در گروه دوم ، دانشجویان همه در کارگاه های آموزشی با این مضامین شرکت کردند ، بدون اینکه تعامل سگ داشته باشند. و گروه آخر وقت خود را بین دیدن سگها و گرفتن نسخه کوتاه از کارگاه ها تقسیم کردند. قبل و بعد از شروع برنامه ، دانش آموزان همچنین در آزمون اندازه گیری عملکرد اجرایی خود ، یا توانایی فکر کردن در آینده و برنامه ریزی اهداف.

رسانه G / O ممکن است کمیسیون دریافت کند

برای دانشجویان معمولی ، از نظر عملکرد اجرایی قبل و بعد از برنامه ، تفاوت قابل توجهی بین گروه ها وجود نداشت. اما محققان همچنین به طور ویژه دانش آموزانی را که احتمال دارد تحت استرس قرار بگیرند ، بررسی کردند و آنها دریافتند دانشجویان استرس دار که فقط از برنامه حیوانات خانگی استفاده کرده اند ، در مقایسه با دو گروه دیگر از دانشجویان استرس ، مهارت های عملکرد اجرایی خود را بهبود می بخشند. علاوه بر این ، این پیشرفت ها شش هفته پس از پایان برنامه همچنان وجود داشت.

“برای دانشجویان بسیار استرس زده ، معلوم می شود که یک مداخله نسبتاً غیرمعمول ، متمرکز بر تعامل با حیوانات ، به طور شگفت انگیزی موثرتر از به اشتراک گذاشتن بسیاری از تحقیقات مبتنی بر است مطالب مربوط به اثرات استرس ، “نویسنده مطالعه پاتریشیا پندری ، دانشیار گروه توسعه انسانی WSU ، به گیزمودو از طریق تلفن گفت. “و این تعجب آور است زیرا ممکن است تصور کنیم دانش آموزان تحت فشار واقعاً به این اطلاعات علمی زیادی احتیاج دارند.”

Enzo the Labrador Retriever, one of the therapy dogs involved in the WSU study

Enzo the Labrador Retriever ، یکی از سگهای درمانی درگیر در مطالعه WSU
عکس: دانشگاه ایالتی واشنگتن

همانطور که هر کسی که حیوانات خانگی را دوست دارد می داند ، حضور در حضور آنها می تواند باعث آرامش شود. پندری می گوید این آرامش است که می تواند به دانش آموزان کمک کند تا در مورد مشکلات خود فکر کنند و از منابع دیگر مانند مشاوره همسالان بدون استفاده از آنها استفاده کنند. در همین حال ، هفتم یافته ها همچنین حاکی از آن است که رویکردهای کاملاً آکادمیک برای مدیریت استرس می تواند نتیجه مثبتی نداشته باشد. صرف نظر از اینکه موضوع چیست ، ممکن است در یک سخنرانی بنشیند و این اضطراب را احساس کند. بنابراین این برنامه ها ممکن است بیش از حد یادآور کلاسهایی باشد که هر روز برگزار می کنند ، “پندری گفت. “و من فکر می کنم که این امر مانع از بحث و بررسی آنها در مورد احساس یا چگونگی بهتر کنار آمدن با آنها می شود.”

این تحقیق آخرین تحقیق برای تقویت شهرت سگهای درمانی. در طی همه گیری در حال انجام ، خانه های سالمندان و بیمارستانها در سراسر کشور (به طور خلاصه) در مورد مزایای باغ وحشهای محلی نوازش درمانی آنها برای ساکنان و بیماران چیزی جز موارد مثبت گزارش نکرده اند.

Th به گفته ، پندری نمی خواهد دیگران در یافته های تیمش بزرگ جلوه دهند. در حالی که سگهای این برنامه ها حیوانات درمانی بسیار آموزش دیده هستند ، اما خدماتی که آنها معمولاً در دانشگاه ها ارائه می دهند – مدت کوتاهی که با دانشجویان می گذرانید و آنها را نوازش می کنید – نباید درمان تلقی شود. و اگرچه تحقیقات گذشته وی حاکی از آن است که حتی 10 دقیقه حیوانات خانگی و سلام و احوال پرسی می تواند فایده ای را برای یک دانش آموز عادی فراهم کند ، اما او آرزو دارد که این برنامه ها برای رسیدن به افرادی که بیشتر به آنها کمک می کنند ، ساختار داشته باشد. “اگر جمعیت خاصی وجود دارد که می تواند از آن بهره مند شود ، به هر حال ، بیایید این تعاملات را در اختیار آنها قرار دهیم. و اگر گروه بزرگی از افراد وجود داشته باشند که لزوماً تحت تأثیر آنها قرار نگرفته اند ، اما در کوتاه مدت لذت بخش است ، خوب است. اما ما باید مراقب باشیم ، زیرا تعداد بی شماری تیم سگ درمانی نداریم ، “پندری گفت. “من همچنین می خواهم برای حیوانات درگیر احترام بگذارم. این حیوانات منابع کمیاب و گرانبهایی هستند و ما باید مطابق با آنها رفتار کنیم. “